Numer 02 Opublikowano 22 sie 2026 Oddział Goa Czas czytania 5 min

Tydzień przed sesją w strojach kąpielowych: skóra, włosy i paznokcie

Jak przygotować się do sesji w strojach kąpielowych w ostatnich siedmiu dniach. Co robić ze skórą, włosami i paznokciami, z czym skończyć i co zabrać na plan.

Najdroższa rzecz, jaką modelka może przywieźć na sesję w strojach kąpielowych, to ślad po opalaniu.

Ani zły kąt, ani spóźnienie, ani nie te buty. Ślad po ramiączku w poprzek pleców albo trójkąt o dwa odcienie jaśniejszy od otaczającej go skóry trzeba usunąć w retuszu z każdego kadru, w którym się pojawia, a w dniu zdjęć katalogowych to większość kadrów.

Dlatego tydzień przed sesją znaczy więcej niż sam jej poranek. Oto, o co prosimy modelki, które angażujemy w sezonie w Goa, i dlaczego każda z tych rzeczy trafiła na listę.

Siedem dni przed sesją: niczego już nie zmieniaj

Tydzień przed sesją w strojach kąpielowych to nie jest tydzień na nowości. Żadnych nowych kosmetyków do pielęgnacji, żadnego nowego koloru włosów, żadnej diety wyczytanej we wtorek. Gdy coś pójdzie nie tak, skóra potrzebuje od pięciu do siedmiu dni, żeby się uspokoić, a sesja wypada właśnie w tym czasie.

Wzór jest stopniowany pod wymiary podane przez Ciebie na castingu. Próba zmiany sylwetki w siedem dni nie sprawi, że wzór będzie lepiej leżał. Przyniesie tylko zmęczenie i opuchliznę, a aparat widzi je wcześniej niż cokolwiek innego.

Jeśli klient chce konkretnej zmiany, napisze o tym w zleceniu. Jeśli tego nie napisał, zamówił to, co zobaczył.

Skóra

Słońce

Jesteś w Goa, morze masz tuż obok, a w czwartek sesję. Do czwartku nie wychodź na słońce.

Oparzenie słoneczne wychodzi na zdjęciach na czerwono i w dniu sesji nie da się go naprawić. Ślad po opalaniu, którego nie było na castingu, zmienia koncepcję kolorystyczną, nad którą klient pracował przez miesiąc. Jeśli musisz być na zewnątrz: wysoki filtr SPF, kapelusz, a w wodzie koszulka UV – i pływaj krótko, bo koszulka zostawia własny ślad.

Dzień sesji to co innego. Spędzisz w słońcu wiele godzin i właśnie na to mamy ze sobą krem z filtrem. Weź też własny i niech będzie matujący. Wszystko z drobinkami albo z pigmentem wychodzi na zdjęciu jako połysk, który walczy ze światłem.

Depilacja

Wosk albo nitka – co najmniej trzy dni wcześniej, nigdy dzień przed. Świeża depilacja woskiem zostawia krostki i zaczerwienienie na czterdzieści osiem godzin, a aparat wyłapie je w każdym zbliżeniu linii bikini albo pachy.

Jeśli się golisz – wieczorem przed sesją, nowym ostrzem, a potem nic perfumowanego. Podrażnienie po goleniu rano w dniu sesji to ten sam problem, tylko z innej przyczyny.

Nie będziemy Ci mówić, ile owłosienia usunąć. To sprawa między Tobą a briefem. Cokolwiek postanowisz, postanów to trzy dni wcześniej.

Peeling i nawilżanie

Delikatny peeling trzy lub cztery dni wcześniej, jeden raz. Rozprawia się z suchymi miejscami na łokciach, kolanach i piętach – w strojach kąpielowych widać je wszystkie, a w każdej innej pracy prawie żadnego nie widać.

Nie dzień przed. Skóra tuż po peelingu jeszcze przez całą dobę wygląda w błysku lampy na podrażnioną.

Przez cały ten tydzień nawilżaj skórę co wieczór. Rano w dniu sesji użyj mniej kremu, niż masz ochotę. Natłuszczona skóra łapie światło plamami, a stylistka woli dodać połysk tam, gdzie jest potrzebny, niż walczyć z takim, który jest wszędzie.

To, co widać

Siniaki. Na goleniach, kolanach i po zewnętrznej stronie ud – od ławki na siłowni, skutera albo framugi. Schodzą przez dziesięć dni i są w każdym kadrze całej sylwetki. Przez ten jeden tydzień traktuj nogi tak, jakby już były na zdjęciach.

Ślady po gumkach. To wiele osób zaskakuje, a na planie kosztuje więcej czasu niż cokolwiek innego z tej listy. Ciasna gumka w pasie, skarpetki, ramiączko biustonosza, zegarek. Każda z tych rzeczy zostawia na skórze odgniecenie, które może schodzić godzinę. Na sesję przyjeżdżaj w luźnym ubraniu, bez gumki w pasie, bez skarpetek i bez niczego ciaśniejszego, niż trzeba, a ślady znikną, zanim dotrzesz na miejsce.

Samoopalacz. Nie, chyba że wymaga tego brief. Samoopalacz przechodzi na stroje kąpielowe, a wzór istnieje tylko w jednym egzemplarzu. Poplamionego wzoru nie da się sfotografować w kolejnym kolorze, dopóki nie zostanie wyprany, a czasem nawet wtedy nie.

Włosy

W tygodniu sesji żadnego strzyżenia, koloryzacji ani chemicznego prostowania. Stylistka zaplanowała wszystko pod włosy, które klient zobaczył na castingu. Włosy krótsze o pięć centymetrów albo nowa grzywka zmieniają wygląd, a nikt nikogo o zdanie nie pytał.

Umyj je wieczorem przed sesją, nie rano, chyba że call sheet (plan dnia zdjęciowego) mówi inaczej. Włosy umyte dzień wcześniej trzymają fryzurę. Włosy umyte o szóstej rano do dziewiątej wysuną się z każdego upięcia.

Wieczorem przed sesją także żadnego ciężkiego olejku. W kadrze włosy wyglądają przez niego na nieumyte, a olejek przechodzi na stroje kąpielowe i na tło.

Paznokcie

Dłonie są w każdym kadrze. Na biodrze, na ramiączku, przy odgarnianiu włosów. Stopy są w każdym kadrze całej sylwetki, a sesja w strojach kąpielowych to głównie takie kadry.

Krótkie, czyste, opiłowane, bez lakieru albo w neutralnym odcieniu zbliżonym do Twojej skóry. Odpryski lakieru to klasyczna robota dla retuszera, której w ogóle mogło nie być. Ciemny kolor zmienia zdjęcie, a jeśli brief go nie przewidywał, zostaje zmyty na planie takim zmywaczem, jaki stylistka akurat ma pod ręką – a taki nigdy paznokciom nie służy.

O stopach się zapomina, a stopy widać. Pedicure w tygodniu przed sesją, zadbane pięty, krótkie paznokcie u stóp. Ślady po japonkach to też ślady po opalaniu.

Wieczór przed sesją

Sól, alkohol i późne pójście spać – wszystko to widać następnego ranka na twarzy jako opuchliznę, która schodzi dopiero koło południa. W Goa trudniej tego uniknąć niż w Mumbaju. Nie jesteśmy Twoimi rodzicami. Jesteśmy ludźmi, którzy o ósmej rano muszą sfotografować Twoją twarz.

Pij wodę przez cały dzień, jedz to, co zwykle, i połóż się spać o godzinie, do której wstyd byłoby Ci się przyznać.

Torbę spakuj jeszcze wieczorem, nie rano. Cielista bielizna bezszwowa we własnym rozmiarze, cienki szlafrok, japonki, gumka do włosów, własny krem z filtrem, przekąska, którą zjesz w dwie minuty, i woda. Dezodorant, który nie zostawia białych śladów, bo na czarnych strojach kąpielowych widać je w każdym kadrze z odsłoniętą pachą.

Co zmieniliśmy

Kiedyś wysyłaliśmy te wskazówki dzień przed sesją, w przekonaniu, że modelka będzie je miała świeżo w pamięci. Były świeże i były bezużyteczne. Niczego z tej listy nie da się zrobić w jeden dzień.

Teraz wysyłamy je razem z potwierdzeniem zlecenia, tydzień wcześniej, a poranki, które zaczynają się od śladu po ramiączku i telefonu do retuszera, prawie się skończyły.

W skrócie

Siedem dni przed: niczego już nie zmieniaj. Trzy dni przed: depilacja i peeling. Wieczór przed: umyj włosy, spakuj się i idź spać. Rano w dniu sesji: luźne ubranie, bez gumki w pasie, mniej kremu nawilżającego, niż masz ochotę, i ta sama opalenizna co na castingu.

Wtedy jedyne, czym trzeba się jeszcze martwić, to światło, a to już nasze zadanie.

Casting

Chcesz być na następnej sesji?

Każdą kolekcję fotografujemy we własnej hali, a castingi robimy ze zgłoszeń. Wyślij trzy zdjęcia i swoją kartę. Czytamy każde zgłoszenie.

Zgłoś się na casting
© 2026 Liozuvyeni · Produkcja private label Dla modelek z Mumbaju i Goa